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富士山には09年に初めて登り、今回で２度目の登山となりました。今回も頂上まで最短ルートの富士宮口からの登頂です。
金曜日の午前１時ごろ、富士宮登山口の駐車場に到着しました。車の数は予想よりもはるかに少なく、登山口から500mぐらいのところに駐車できました。そして、午前２時ごろ登頂開始です。この時間から登っても日の出までに山頂につけないので、比較的すいている時間帯だと思います。
さて、いよいよ登山開始です。ヘッドライトの明かりを頼りに登り始めると20分ぐらいで６合目の山小屋に到着します。この辺りからすでに、眼下に広がるとてもきれいな富士宮の夜景が楽しめます。眠たい思いをして深夜に出発する特典だと思います。５合目を出発したときに富士山頂方向に見えた明るく光るライトが6合目あたりにあるのかと思いがちなのですが、たぶん８合目あたりの山小屋のライトです。近そうに見えるのですが、この後何時間かかけないとライトのところまでつけません。6合目に着いた時間帯は、１日のうち一番気温が下がっているころだと思います。Ｔシャツ、冬用のシャツ、フリースと3枚来ていました。風はほとんど吹いていませんでしたが、タートルをもう一枚来て来ればよかったと思う寒さです。
元祖７合目の山小屋のあたりから、東の空がとてもきれいなオレンジ色になってきました。残念なことに、ちょうど太陽が昇る部分が富士山の陰になり雲海から出てくるご来光は見られそうで見られません。
8合目の山小屋付近では完全に明るくなり、富士山山麓から駿河湾や伊豆半島の付け根のあたりが一望できます。また、富士山の山頂方向を見上げると火口のふちに建っている建物が見られます。
午前7時20分ごろ、富士宮登山道の終点の富士山火口に到着です。登頂にかかった時間は5時間20分でした。富士宮登山道の終点には浅間大社とお土産やがありますが、ここは日本で一番高い場所ではありません。日本で一番高い場所は富士山の剣ヶ峰で、富士宮登山道の終点から徒歩で約20分のところになります。剣ヶ峰には標高3,776mを示す石柱がたっており、そこが日本で一番高いところになります。
今回は、天気に恵まれてとてもよい景色を楽しむことができました。また、近くの本宮山でトレーニングをしたこともあり、今回は余裕をもって富士山頂まで登ることができました。もう一度富士山を登るときは、デジタルカメラで風景を撮りながら、のんびり登りたいと思いました。
AM5:10頃撮影した富士山から見た駿河湾
剣ヶ峰と気象観測所
剣ヶ峰 3,667mの石碑
剣ヶ峰から見た富士山の火口
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爪水虫の治療でネドリール錠服用２ヶ月目の血液検査の結果を受け取りに行ってきました。検査結果は異状なしだったので、再度１ヶ月分のネドリール錠を処方してくれました。
最近はダイエットと肝臓に負担をかけないように飲酒の量を制限しています。お酒を飲むのは毎週木曜日にテニスが終わった後、自宅で500mlの缶酎ハイ１本です。そのほかに、月に一度外で飲む機会があるぐらいです。ビールの代わりにのむ、ノンアルコールビール風味飲料にも慣れてきました。
爪水虫の治療でネドリール錠の服用を初めて２ヶ月が経ったわけですが、2回/月の通院（特に血液検査）が負担に感じます。切れ目なくネドリール錠を処方してもらうには、仕事の都合と病院の休日の具合を見て時間を作るのが意外に難しいと感じました。次回は、血液検査なしでネドリール錠を処方してもらえるので、通院が少し楽になります。仕事も大切なのですが、爪水虫を治すぞ！と決意がないと、中途半端な治療で終わってしまいそうな気がします。
血液検査結果
本日の薬代：1,840円
治療開始から本日までの治療費合計：12,770円
◆爪水虫よ、さようなら 第6回 ネドリール錠3回目の処方
◆爪水虫よ、さようなら 第5回 ネドリール錠服用後２ヶ月後の血液検査
◆爪水虫よ、さようなら 第4回 ネドリール錠 再処方
◆爪水虫よ、さようなら 第3回 ネドリール錠服用後１ヶ月後の血液検査
◆爪水虫よ、さようなら 第2回 ネドリール錠 服用開始
◆爪水虫よ、さようなら 第1回 初めての診察 爪水虫退治開始！
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6月に受験したTOEICのテスト結果が返ってきました。今回は、600点以上の手ごたえがあったのですが、結果は590点と600点にあと一歩及ばない結果となりました。しかしながら、過去のTOEICテストの最高得点は535点だったので、55点UPしたことになります。
英会話学校でのTOEIC練習問題と、語彙力を強化した結果だと思います。ただ、残念なのが、リーディングの点数が伸びていないことです。インターネットで英語のCNNニュースを聞いて、リスニングの練習もしました。しかし、TOEICのリスニングの点数は伸びませんでした。この辺りは、勉強方法に課題がのありそうです。55点UPしたのは、リーディングのおかげでした。でも、すべての問題を時間内に解けるほど速読ができていません。この辺りは、PenguinReadersでも読んで、地道に読むスピードを上げていきたいと思います。
次は必ず、TOEICで600点以上をとれるようにまた、一年英語の勉強を続けたいと思います。
TOEIC採点結果
聞いて覚える英単語 キクタンTOEiC Test Score800
◆【英語勉強】 「TOEIC TEST 英単語スピード マスター」
TOEIC TEST 英単語スピード マスター
◆【英語】 新TOEIC テスト650点突破 英単語・熟語
新TOEIC テスト650点突破 英単語・熟語
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爪水虫治療でネドリール錠を飲み始めて1ヶ月と３週間がたちました。本来は来週に採血予定で、1週間分のネドリール錠が残っています。しかし、予定を早めてネドリール錠を飲みだしてから2度目の血液検査へ行ってきました。来週は、採血のための通院はできそうですが、仕事やらなんやらで処方箋を取りに行けそうもありません。いろいろ考えた末の結果です。
採血の後、お医者さんが爪水虫の治り具合を見てくれました。爪の生え際から少しずつ白い健康な爪が生えてきて、経過は良好だということでした。
足の指に水虫菌が残ったままだと、いくらネドリール錠を飲んでも爪水虫は治りそうもないという思いがありました。お風呂に入ったときは足の指と指の間まで石鹸でしっかり洗い、そのあとさらに殺菌作用のある薬用石鹸で2度洗いしました。
小さな努力が実りつつあるのはちょっとうれしいです。
右足
右足の中指
本日の薬代：0円
治療開始から本日までの治療費合計：10,520円
◆爪水虫よ、さようなら 第6回 ネドリール錠3回目の処方
◆爪水虫よ、さようなら 第5回 ネドリール錠服用後２ヶ月後の血液検査
◆爪水虫よ、さようなら 第4回 ネドリール錠 再処方
◆爪水虫よ、さようなら 第3回 ネドリール錠服用後１ヶ月後の血液検査
◆爪水虫よ、さようなら 第2回 ネドリール錠 服用開始
◆爪水虫よ、さようなら 第1回 初めての診察 水虫退治開始！
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名探偵ポワロが難事件を解決するMurder on the Orient Express(オリエント急行殺人事件）
さて、挿絵に1974年に製作された映画「オリエント急行殺人事件」のいくつかのシーンがが使われていました。その中の一つをもしやと思って調べてみたらアッバスノット大佐役のショーン・コネリーでした。
有名な映画がいくつかPenguin Readersのシリーズになっています。英語の多読を始めたばかりの人には、ストーリが分かっているほうが読みやすいかもしれません。
◆ページ数（本文）：69ページ
◆総単語数：18,985語
◆ISBNコード：ISBN978-1-4058-9214-8
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X-MENを一番最初に見たのはテレビ放送ですがX-MEN Ⅱは映画館で、そして、X-MEN ファーストジェネレーションも映画館で見てきました。それぞれ、独立したストリーで楽しむことができましたが、登場人物の隠された人間関係みたいなのが気になって、X-MEN Ⅱ、X-MEN ファーストジェネレーションを見てしまいました。
やはり、X-MEN、X-MENⅡでプロフェッサーＸとマグニートには旧知の仲のといった雰囲気が漂っていますが、この二人の過去にどんなことがあったのかというところが一番気になりました。この辺りは、X-MEN ファーストジェネレーションを見て、すっきりした感じがします。
そのほか、プロフェッサーＸが車いす生活になった理由やX-MEN、X-MEN Ⅱでおなじみのキャラクターも出てきて、X-MENを一度でも見たことがある人にはとても興味深い作品だと思います。
正直、ウルヴァリンなしのX-MENなんてつまらないかもしれないなんていう心配なしに見ることができました。アメリカンコミック版ではストーリーがすでに出来上がっていたのかもしれませんが、X-MENシリーズの理解がより深まる楽しい作品でした。
出演 チャールズ・エグゼビア：ジェームズ・マカヴォイ
エリック・レーンシャー：マイケル・ファスベンダー
製作：20世紀フォックス
上映時間：131分
公開：2011年
◆【映画】ツーリスト 評価★★★☆☆
◆【映画】 「イングリアン・バスターズ」 評価★★★☆☆
◆【アクション映画】 「バイオハザードⅣ アフターライフ」 評価★★★★☆
◆ＳＦ映画「プレデターズ」評価★★★☆☆
◆映画「ソルト」 評価★★★☆☆
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東海道新幹線の車内で350mlの缶ビールを飲み、いい感じで「ラーメン 宝塔」へ行きました。
らーめん宝塔でとんこつ味のラーメンを1つずつ食べているのですが、今回は「とんこつ台湾ベトコン」を食べました。メニューの並びで「四川べとこん」にしようと思いましたが、値段につられて100円安い「とんこつ台湾ベトコン」を注文しました。
「とんこつ台湾ベトコン」が目の前に出されて、ラーメンの上に乗せられたにらにはびっくりです。このにらの下には、少し甘めの挽肉の層があります。スープは、辛めです。たぶん、辛いのが苦手な人は食べられないと思います。私が耐えられるぎりぎりの辛さといったところでした。
「とんこつ台湾ベトコン」のとにかく辛いスープとにらとひき肉の味のバランスが素晴らしいともいます。とにかく辛いのですが、辛さだけでなくにらや挽肉がスープの味を引き立てくれます。にらの多さにはびっくりしましたが、辛さがにらのにおいを消してくれます。そして、刺激的な辛さは食欲を増してくれる感じです。
とんこつ台湾ベトコンの刺激がたまりませんでした。「とんこつ」が人気No1のようですが、刺激的な辛さの「とんこつ台湾ベトコン」のファンになりそうです。
とんこつ台湾ベトコン
電話番号：0533-98-1165
ホームページ：http://r.gnavi.co.jp/n855400/
◆【豊川・ラーメン】 福ちゃんラーメンの元気担担麺
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「朝らー」の新鮮な響きにつられて、東京ラーメンストリートで喜多方らーめんお七彩さんで朝らーを食べてきました。朝からラーメン！？っと少し抵抗はありましたが、喜多方辺りでは普通らしく何事とも試してみないとわからない！！の精神でチャレンジです。
金曜日の８時過ぎ頃ですが、七彩さんは空席があり待たずに、入店できました。食券の券売機で朝らーのボタンを押すと、大ライスの券も一緒に出てきました。券売機の横にいた店員さんに、大ライスはほかにメニューに振り替えられるのを告げられ、チャーシュー丼を選択しました。朝からチャーシュー丼も？？と予想外の展開です。
チャーシュー丼は、小ライスの上に刻んだチャーシューが赤みそとあえられたものとねぎ、細切りにされた唐辛子がのっています。まだ眠たくて味覚が鈍った舌でも、赤みその濃いめの味がはっきり伝わってきます。
七彩さんの朝らーのトッピング、通常の喜多方ラーメンからゆで卵とチャーシュー１枚が減らされています。朝からこってり過ぎるのもという、七彩さんの配慮が伝わってきます。スープを一口飲んでみると、魚介系の強烈なだしの味が伝わってきます。麺は太めの腰のある太めの縮れ麺です。残念ながら、太麺の割には麺にスープのからみが悪い気がします。
喜多方ラーメンというと太めの縮れ麺、しょうゆ味、チャーシューいっぱいというイメージでしたが、七彩さんのラーメンは自分の喜多方ラーメンのイメージからは外れている感じです。とてもおいしいスープなのですが、麺に絡んでこないのが残念で仕方ありませんでした。
店舗
食券
チャーシュー丼
朝らー
朝らー + チャーシュー丼
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